- Filtro Solar: A exposição ao sol provoca manchas. O ideal é usar um filtro com fator de proteção 15 para o dia-a-dia e 30 na prática de esportes ao ar livre.

- Luvas (nas tarefas domésticas), pois substâncias químicas como detergente e sabonete, agridem a pele, prejudicando seu manto hidrolipídico, que é sua proteção natural. Quem tem alergia ao látex recomenda-se luvas de algodão sobrepostas com as de borracha do tipo cirúrgicas.

- Hidratantes à base de uréia, hidrolisado de colágeno ou elastina, alfa-hidroxiácidos (lactato de amônia, ácido cítrico, vitamina C, ácido ascórbico, ácido glicólico, etc), beta-hidroxi-ácidos, vitamina A ou E e silicone, formulados ou indicados por dermatologistas.

- Evite tirar a cutícula. A cutícula protege a pele da entrada de agentes bactericidas e fúngicos. O ideal é usar óleos e cremes especiais para amolecê-las, e ao fazer as unhas apenas afaste-as.

- Não roa as unhas, além delas ficarem esteticamente feias, pode criar um processo inflamatório atingindo a matriz e causando deformidades irreversíveis. A dica é passar nelas um creme de sabor amargo.

- Não fume, pois o calor e a nicotina oxidam a pele, amarelando dedos e unhas.

-O esmalte que permanece por mais de uma semana provoca ressecamento e descamação.

- Use e abuse da vitamina B2 (encontrada no leite, fígado, rins, peixes, ovos e vegetais), iôdo ( algas, cebola, frutos do mar e sal iodado), enxofre (peixes, feijão, ovos e repolho) e manganês (tomates, nozes, cereais, leguminosas, frutas e verduras).

- Não lave a mão em excesso, para não tirar a proteção natural da pele.

- Massagens na ponta dos dedos com óleo de amêndoas.